Warum die Bewegung in der chinesischen Medizin so wichtig ist
Jedes Wasser hat seine Quelle,
chinesisches Sprichwort
jeder Baum seine Wurzel.
In der TCM wird der Mensch immer ganzheitlich betrachtet und behandelt. Im Mittelpunkt steht dabei nicht das Symptom, sondern das große Ganze. Im Kern geht es darum, dass das Qi zur rechten Zeit am rechten Ort sein soll. Man kann das Qi auch als fließende Information betrachten. Die Meridiane stellen bildhaft gesprochen die Autobahn dar, auf der die Information zur rechten Zeit, im rechten Maße an den rechten Ort fließen kann. Das Qi kann nur wirken, wenn das Qi fließt. Das Qi muss verbraucht werden, damit es sich erneuern kann. Ganz nach dem Motto Nachfrage = Angebot.
Bewegung lässt nicht nur fließen, sondern löst vorhandene Leber-Qi-Stagnationen.
Was ist eine Leber-Qi-Stagnation?
Die Leber-Qi_Stagnation sind Emotionen, Störungen von Außen, die unsere innere und äußere Ordnung durcheinander bringt und die Abläufe unserer Organe stört. Aus diesem Grund ist es wichtig, Leber-Qi-Stagnationen weitestgehend zu vermeiden und darauf zu achten, dass diese Stagnationen nicht dauerhaft vorhanden sind. Denn anhaltende Stagnationen führen zum Stau/Rückstau und zur Störung im gesamten System und auf jeder Ebene. Eine anhaltende Stagnation stört z.B. die Qualität des Schlafens, die Funktion der Lunge, das Herz, die Fruchtbarkeit, den Zyklus und die Umwandlung und Produktion wichtiger Stoffe.
Bewegung/Sport lösen Stagnationen und bringen den gesamten Organismus zum Fließen. Eine gute Kombination zwischen Ausdauer und Muskelkraft ist essenziell für einen gesunden Körper.
In meiner Praxis unterstütze ich Sie mit der Akupunktur um Ihre Stagnation zu lösen und berate Sie rund um die chinesische Lebensführung.
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